Fitterritter - Fitness &Personal Training

Über Mich

Mein Name ist Jakob Ritter, ich bin ausgebildeter Dipl. Health Fitness-& Personaltrainer und wurde in Wien geboren. Dank meines Vaters, welcher selbst leidenschaftlich Bodybuilding und Gewichtheben betreibt, konnte ich schon in jungen Jahren erste Erfahrungen im Kraftsport sammeln. Da ich früher selbst kein Leichtgewicht war, ließ die Motivation sich körperlich zu verbessern nicht lange auf sich warten. Ich habe schnell gemerkt, dass regelmäßiger Sport und bewusste Ernährung der Weg zu einem gesunden Körper sind. Dank eines sportlichen Umfelds konnte ich unterschiedlichste Sportarten kennenlernen.

 

Dazu zählen unter anderem die Leichtathletik Disziplinen Sprint (100m, 200m, 400m) und Staffellauf (100m, 200m), in denen ich während meines einjährigen Aufenthaltes in den USA meine Stärken bei verschiedenen Wettbewerben unter Beweis stellen konnte.

 

Seit einigen Jahren widme ich mich leidenschaftlich dem Gesundheits- und KraftsportFür mich ist Fitness nicht nur körperlicher Natur, sondern spiegelt sich auch in der mentalen Stärke wider. Denn ein gesunder Körper sieht gut aus und fühlt sich auch gut an!

 

Aber genug von mir. Seit 2016 bin ich selbstständiger Personaltrainer und habe es mir als Ziel gesetzt, mein Wissen und meine Trainingserfahrungen an meine Kunden weiterzugeben. Eine dieser Personen kannst auch du sein. Egal, ob ich dich bei der Erstellung eines Trainingskonzeptes oder im Fitnessstudio persönlich unterstützen soll, gemeinsam holen wir das Beste aus dir raus. Ich zeige dir, wie man stärkende Muskelmasse aufbaut und überschüssiges Körperfett verliert.

 

Also worauf wartest du noch? Melde dich noch heute für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch! 

 

Meine Ausbildungen:

  • Dipl. Health Fitness & Personal Trainer
  • Dipl. Fitnesstrainer

Meine Schwerpunkte:

  • Differenziertes Krafttraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Schultergürtel
  • Freies Krafttraining und Training mit Seilzügen
  • Functional Training, Funktionelles Aufwärmen, Kettlebelltraining, Wildrope-Training, Training mit Sandbag
  • One 2 One Training
  • Regenerationsmaßnahmen und Stretching
  • Training mit Fitnesskleingeräten und Fitnesstrends

Erfahrungen:

  • 2016 - IFBB Int. Österreich Cup; 4. Platz Junioren Men´s Physique Class
  • 2015 - IFBB Neulingsmeisterschaft; 3. Platz Junioren Men´s Physique Class
  • 2013 - Leichtathletik True Team Championship, Minnesota

Persönliches Motto:

"Wenn Du nicht aufhören kannst davon zu träumen, hör niemals auf dafür zu arbeiten!"